ざっくりと
- 情報を一時的に保持
- 情報を処理する能力
- リソースは有限
ワーキングメモリとは、情報を一時保持し処理する脳の能力です。
概要説明
ワーキングメモリとは、人間の脳が情報を一時的に保持し処理する能力である。なぜならば、日常生活で多くの情報を瞬時に処理する必要があるから。
例えば、会話中に相手の言っていることを理解する。でもリソースは有限であるので、多くの情報を同時に処理できない。だから、効率的な情報処理を脳が行っている。
職業職種
ワーキングメモリは、名前の由来は「作業記憶」です。”Working”は「作業中の」、”Memory”は「記憶」を意味する英語から来ています。
代表例
- ジョージ・ミラー
ジョージ・ミラーは、ワーキングメモリで有名である。なぜなら、1956年に人が一時的に保持できる情報量は7±2個程度と発表したから。例えば、この理論は今でも多くの心理学の教科書に載っている。 - アラン・バッドリー
アラン・バッドリーは、ワーキングメモリで名高い存在である。なぜなら、ワーキングメモリモデルの共同開発者であり、このモデルが多くの研究で使われているから。例えば、彼のモデルは教育や心理学で広く参照されている。 - エリザベス・ロフタス
エリザベス・ロフタスは、ワーキングメモリで世間に知られている。なぜなら、記憶の信頼性とワーキングメモリに関する重要な研究を行っているから。例えば、彼女の研究は法廷での証言の信頼性にも影響を与えている。
手順例
以下は、ワーキングメモリを効率よく使う手順です。- 情報を整理する
情報を整理することが大事。なぜなら、脳が情報を簡単に処理できるようになるから。例えば、リストや図を使ってみる。 - 集中する
集中することが重要。なぜなら、注意力が散漫だとワーキングメモリも効率よく働かないから。例えば、邪魔なものを遠ざける。 - 繰り返し練習する
繰り返し練習することで、ワーキングメモリが強くなる。なぜなら、繰り返しで脳が慣れてくるから。例えば、暗記カードを使ってみる。
類似語
- 短期記憶
短期記憶は、ワーキングメモリの類似語である。なぜなら、両者ともに一時的に情報を保持する機能があるから。例えば、電話番号を覚えてダイヤルする場合。 - 注意力
注意力は、ワーキングメモリの類似語である。なぜなら、注意力が高いとワーキングメモリも効率よく働くから。例えば、集中して問題を解く時。 - 認知機能
認知機能は、ワーキングメモリの類似語である。なぜなら、認知機能は思考や記憶、学習に関わる広い範囲の能力で、ワーキングメモリもその一部だから。例えば、計算問題を解く時。
反対語
- 忘却
忘却は、ワーキングメモリの反対語である。なぜなら、ワーキングメモリは情報を保持するが、忘却は情報を失うから。例えば、電話番号を忘れること。 - 無意識
無意識は、ワーキングメモリの反対語である。なぜなら、ワーキングメモリは意識的な処理に使われるが、無意識は自動的に行われるから。例えば、呼吸や瞬き。 - 永続記憶
永続記憶は、ワーキングメモリの反対語である。なぜなら、ワーキングメモリは一時的に情報を保持するが、永続記憶は長期にわたって情報を保持するから。例えば、幼いころの思い出。
会話例
- 教室での先生と生徒の会話
「この数学の問題、どうやって解けばいいの？」
「ワーキングメモリを使って、ステップごとに情報を整理してみて。」 - オフィスでのプロジェクトマネージャーとエンジニアの会話
「このコード、どうすれば効率よく書ける？」
「ワーキングメモリを鍛えると、複数の変数や関数を同時に考慮できるよ。」 - 病院での医者と看護師の会話
「この患者の症状、何から診るべき？」
「ワーキングメモリを活用して、重要な情報を優先的に処理していこう。」
注意点
ワーキングメモリを使用する時の注意点は集中力の維持である。なぜならば、集中力が途切れると情報の処理が難しくなるからだ。例えば、テレビや音楽がうるさい環境で作業すると集中が切れやすい。そして、疲れも影響する。だから、静かな場所で作業することがおすすめ。
ワーキングメモリと短期記憶は、間違えやすいので注意しましょう。
ワーキングメモリは、情報を一時的に保持しながら処理する能力です。
一方、短期記憶は、情報を一時的に保持するだけです。
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